منتديات ومدونات شباب عشيرة ابو عناب
الكاكاو اكثر فائدة من الشاي Halla110
منتديات ومدونات شباب عشيرة ابو عناب
الكاكاو اكثر فائدة من الشاي Halla110
منتديات ومدونات شباب عشيرة ابو عناب
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات ومدونات شباب عشيرة ابو عناب

منتديات ومدونات متعددة التخصصات
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 الكاكاو اكثر فائدة من الشاي

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
عندم
عضو مميز
عضو مميز
عندم


انثى
عدد الرسائل : 529
العمر : 47
المزاج : مع بزوغ الشمس كل يوم من جديد يكون لنا افراح
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 18/11/2007

بطاقة الشخصية
مشرف:
الكاكاو اكثر فائدة من الشاي Left_bar_bleue2/2الكاكاو اكثر فائدة من الشاي Empty_bar_bleue  (2/2)

الكاكاو اكثر فائدة من الشاي Empty
مُساهمةموضوع: الكاكاو اكثر فائدة من الشاي   الكاكاو اكثر فائدة من الشاي Icon_minitime26/1/2008, 03:17

الكاكاو أكثر فائدة من الشاي



وفقا لباحث ألماني حديث، تبين أن تأثيرات منتجات الشاي والكاكاو على ضغط الدمّ مختلفة، مع تفوق الكاكاو على الشاي.


فقد وجد الباحثون الألمان بعد دراسة تحليلية بأن الكاكاو يخفض بشكل ملحوظ ضغط الدمّ، بينما لم يظهر الشاي أي تأثير. وكان ضغط الدمّ الإنقباضي (الرقم الأعلى) 4.7 مليمتر Hg، وضغط دمّ (الرقم السفلي) 2.8 مليمتر Hg في دراسات الكاكاو.



ورغم أن ذلك لا يبدو تراجعا كبيرا، إلا أن مقارنة التأثير التي تحصل عليه من مضاد البيتا أو مانع أيه سي والتراجع في احتمال الإصابة بالسكتة القلبية من 20% إلى 10% كانت واضحة.



ومثل الكاكاو، يحمّل الشاي مادة بوليفينول، وهي مواد كيمياوية يفترض أنها مسئولة عن استرخاء الأوعية الدموية حتى ينخفض ضغط الدمّ. وكانت هذه الكمية متساوية في الشاي والكاكاو.



بينما يبرز الاختلاف الأكبر في نوع البوليفينول، حيث تحتوي الشوكولاته على مادة " procyanidins " ، التي تعمل على استرخاء الأوعية الدموية، بينما يحتوي الشاي على الفلافنويد وحامض غاليك – اللذان يملكان العديد من الخواص الصحّية الرائعة، لكن تسكين الأوعية الدموية ليس بينهم. (وقد اخذ الباحثون في الحسبان أن الكافيين في الشاي قد يعادل أيّ تأثير تراجع على ضغط الدمّ. )



وترجع التقارير الصحية التي تساند الكاكاو لبضع سنوات. مما يمنح محبي الشوكولا سببا ليشعروا بالراحة لأن الكاكاو يملك بعض الفوائد الصحية. ولكن قبل أن تلتهم تلك القطعة، انتبه للمكونات المضافة مثل السكر، والدهن، فهي تزيد من السعرات الحرارية.



إذا كنت تحب الشوكولا، فتناولها، ولكن سادة بدون سكر. وانتبه للكميات المضافة من السكريات والدهون والزيوت المهدرجة. وابتعد عن السكاكر والحلويات المصنعة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
خالد عنانبه

خالد عنانبه


ذكر
عدد الرسائل : 820
العمر : 42
المزاج : طبعا هادئ كالمحيط الهادئ
السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 04/10/2007

بطاقة الشخصية
مشرف:
الكاكاو اكثر فائدة من الشاي Left_bar_bleue2/2الكاكاو اكثر فائدة من الشاي Empty_bar_bleue  (2/2)

الكاكاو اكثر فائدة من الشاي Empty
مُساهمةموضوع: رد: الكاكاو اكثر فائدة من الشاي   الكاكاو اكثر فائدة من الشاي Icon_minitime26/1/2008, 20:11

مشكوره يا شمـــــــــــــــــــــــــــ المنتدىــــــــــــــــــــــــس
على الموضوع
:0000163:
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الكاكاو اكثر فائدة من الشاي
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» متى يكون الشاي مضرا
» لا تشرب الشاي وانت عند الحاسوب
» مكان اكثر من رائع
» ماء زمزم قبل اكثر من سبعين عاما
» طفل صغير قال عنه ابو حنيفة انه يخاف الله اكثر منه

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات ومدونات شباب عشيرة ابو عناب  :: منتدى الأدب والفنون :: المنتدى السياسي :: الديموقراطيه في الاردن-
انتقل الى: